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Schwerpunkte und Beratung

Meine Beratungsschwerpunkte liegen insbesondere in den Bereichen:

  • Individuelle Ernährung: Entwicklung maßgeschneiderter Ernährungspläne, die die Bedürfnisse, Vorlieben und Ziele des Klienten berücksichtigen.

  • Gewichtsmanagement: Unterstützung bei der Erreichung und Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch ausgewogene Ernährung und energetisches Coaching.

  • Stressmanagement: Nutzung von Ernährung und energetischen Techniken zur Stressbewältigung, zur Steigerung des psychologischen Wohlbefindens und zur Verbesserung des allgemeinen Zustands.

  • Gesunde Verdauung: Unterstützung der Gesundheit und Optimierung der Verdauungsfunktionen durch entsprechende diätetische Empfehlungen.

  • Verbesserung des ganzheitlichen Wohlbefindens: Unterstützung bei der Förderung einer ausgewogenen Balance von Körper und Geist durch die Kombination von gesunder Ernährung und energetischem Coaching.

  • Energetisches Gleichgewicht: Unterstützung bei der Erreichung von Harmonie und Balance im energetischen Level des Körpers durch richtige Ernährung und energetische Coaching-Techniken.

  • Überwindung von Hindernissen und Zielerreichung: Unterstützung bei der Entwicklung von Strategien und Motivation zur Überwindung von Hindernissen, zur Erreichung gesetzter Ziele und zur Schaffung eines gesunden Lebensstils.

Hier finden Sie einen Überblick über den möglichen Ablauf der Beratung:

  • Präventive und individuelle Ernährungsberatung

  • Erstgespräch. Session: 60-90 Minuten 200€

    • Erfassung von Grunddaten und detaillierte Ernährungsanalyse;

    • Auswertung der Laborergebnisse (falls vorhanden);

    • Festlegung von individuellen Zielen;

    • Anleitung zur Dokumentation eines Ernährungsprotokolls.

  • Folgelberatungen. Session: 60-90 Minuten 200€

    • Analyse des Ernährungsverhaltens und der Nährstoffaufnahme

    • Möglicherweise gemeinsame Erstellung eines individuellen Ernährungsplans

    • Förderung von Selbstkompetenz und Eigenverantwortung

    • Berücksichtigung der Ernährungsphysiologie

  • Energiecoaching und Therapie. Kennenlernsession: 60 Minuten 100€
    • Analyse und -bewertung zur Erfassung des emotionalen Zustands

    • Identifizierung und Klärung von blockierenden Energien und Mustern

    • Entwicklung individueller Übungen und Techniken zur Stärkung und Harmonisierung der Energieflüsse

    • Förderung der persönlichen Transformation und Selbstheilung durch Theta-Healing

    • Unterstützung bei der Entwicklung eines positiven Energiebewusstseins und der Entfaltung des persönlichen Potenzials

    • ​Identifizierung und Auflösung von tief verwurzelten negativen Glaubenssätzen und blockierenden Überzeugungen
    • Integration von energetischen Ansätzen in den Alltag für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden​​

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